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3 choses à savoir avant de commencer une thérapie

Face à un trouble existentiel persistant, une anxiété qui s’installe, une humeur qui s’emballe… entamer une psychothérapie peut être une réponse appropriée. A condition d’être prêt à s’engager dans un « travail » souvent exigeant mais réellement structurant. Robert Neuburger, psychiatre et psychanalyste, donne des éclaircissements à l’adresse de ceux qui souhaiteraient « aller voir quelqu’un ». lire l’article sur psychologies.com…